Auf Herz und Nieren – Gesundheit, Ernährung & Fitness to go

Anmerkungen

Fußballspielen, Fahrradfahren, Bouldern, Joggen – Sport ist für unsere Gelenke Fluch und Segen zugleich. Einerseits kann ein intensives Training die Entstehung einer Arthrose begünstigen. Auf der anderen Seite brauchen unsere Gelenke unbedingt Bewegung, um stabil zu bleiben und mit Nährstoffen versorgt zu werden – selbst bei einer bestehenden Arthrose.

In dieser Folge sprechen wir mit Prof. Wolf Petersen, Chefarzt der Klinik für Unfallchirurgie und Orthopädie am Martin-Luther-Krankenhaus in Berlin darüber, wie ihr gelenkschonend Sport treiben könnt und welche Tricks Profisportler nutzen, um sich vor Arthrose zu schützen. Wir klären außerdem, wann und wie Sport als Therapie bei Arthrose eingesetzt wird und welche begleitenden Behandlungsoptionen es gibt.

Kooperationspartner der Folge ist Arthrex. Unter www.acp-therapie.de findet ihr viele weitere Infos zu Arthrose und zur ACP-Therapie.

Unsere Podcast-Folge zu Therapien und Früherkennung von Arthrose: https://re.burda.com/3pFTybn28h

Rehabilitationsprogramm der Deutschen Kniegesellschaft (DKG): https://www.stop-x.de/

Redaktion: Antonia Schillinger und Andrea Bannert

Schnitt: Elena Dangel | Executive Producer: Elena Dangel | Eine Produktion des Audiocenters bei BURDA-Studios

Über Themenwünsche, Anregungen, Feedback und Kritik freuen wir uns. Schreibt an: podcast@focus-gesundheit.de oder kontaktiert uns auf Instagram (@focus_gesundheit).