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Kurz und gesund: Face Yoga – Natürliches Lifting oder Wellnessroutine?

Veröffentlicht am 07.10.2026 / 00:38

Anmerkungen

Face Yoga verspricht straffere Haut, weniger Falten und definierte Gesichtskonturen. Doch was weiß die Wissenschaft über das Training für die Gesichtsmuskeln?


In dieser Folge haben wir recherchiert, ob Face Yoga einen nachgewiesenen Lifting-Effekt hat, worauf du bei den Übungen achten solltest und wie die Methode noch auf ganz andere Art und Weise positiv auf die Gesundheit wirken kann.


Redaktion: Davida Beatrice Fernández Fernández

Schnitt: Davida Beatrice Fernández Fernández | Executive Producer: FOCUS-Gesundheit

 

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Link zur Podcastfolge “Gesunde Haut”:

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